全球記憶力冠軍讀書法(九)聯想學習法
01
Jul

全球記憶力冠軍讀書法(九)聯想學習法

在學習過程中,聯想的意思就是在信息之間建立聯繫,用這種方法學習新知識,便可以把舊有知識和新知識的記憶同時加深,還可以把信息加工,令大腦對所學的內容有更深入的理解。 例如當我們學習biolog...

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全球記憶力冠軍讀書法(八)善用記憶曲線
17
Jun

全球記憶力冠軍讀書法(八)善用記憶曲線

有一個實驗如下,有一所學校,有兩班同學的平均成績大致是一樣的。然後學校派同一個老師,用同樣的時間,教同的內容,唯一不同的是,有一班的學生每次上課後,老師會要求學生多留十五分鐘,複習課堂的內容,結果是,...

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全球記憶力冠軍的讀書法(七)全面提升考試狀態
05
Jun

全球記憶力冠軍的讀書法(七)全面提升考試狀態

研究證明,外部環境對學生的學習效果有相當大的影響,學習環境與考試環境越接近,學生的考試成績越好,尤其在自由發揮的題目方面,效果更顯著。  曾經有人做過以下一個實驗:把四十個學生隨機...

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全球記憶力冠軍的讀書法(六)睡眠學習法
20
May

全球記憶力冠軍的讀書法(六)睡眠學習法

大家都知道睡眠對學習相當重要,但原因在哪裡呢?中醫都有教,我們的五臟六腑,在不同的時辰行不同的經絡,修復我們的心肝脾肺臀。但大家有沒有想過,睡眠對我們的大腦一樣有重整和深化資訊的作用? 原來...

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全球記憶力冠軍的讀書法(五)干擾效應
04
May

全球記憶力冠軍的讀書法(五)干擾效應

什麼是干擾效應?干擾效應又叫做相互影響或相互抑制,就是指人們在學習的過程中,出現了兩種學習內容相衝的現象,特別當一個人在同一時間或短時間之間學習很相似的內容,便會出現在資訊混淆,錯配的現象。...

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全球記憶力冠軍的讀書法 (四)合符中度的動機
18
Apr

全球記憶力冠軍的讀書法 (四)合符中度的動機

續談全球記憶力冠軍,生物化學博士Gunther Karsten的讀書法。 動機是學習的動力,低動機的學生,往往因為覺得學習內容無聊而變得消極負面,又或是缺乏一樣自己很需要用心學習才達成的目標...

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全球記憶力冠軍的讀書法 (三)擁抱學習的催化劑
29
Mar

全球記憶力冠軍的讀書法 (三)擁抱學習的催化劑

續談全球記憶力冠軍,生物化學博士Gunther Karsten的讀書法。Karsten提及,好的情緒是學習的催化劑,無聊的感覺,失意,被迫及緊張的負面情緒,都會令學習效率大幅下降。而良好的情緒則有助提...

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全球記憶力冠軍的讀書法 (二)啟動效應
13
Mar

全球記憶力冠軍的讀書法 (二)啟動效應

續談全球記憶力冠軍,生物化學博士Gunther Karsten的讀書法。 啟動效應是什麼?當一個人學習新知識的時候,如果之前有與這項新知識相關的記憶,大腦就會被激活,加快對新知識的吸收程度。...

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全球記憶力冠軍的讀書法 (一)位置效應
27
Feb

全球記憶力冠軍的讀書法 (一)位置效應

生物化學博士Gunther Karsten榮獲全球記憶力冠軍,更是多項世界記憶記錄的保持者。接下來這一個系列,我會介紹多種Karsten親自推薦的記憶法,並附加學習高考生物 Biology 時的應用例...

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研究推薦長效壓力排解法(三)
11
Jan

研究推薦長效壓力排解法(三)

續談中學生的壓力來源。除了個人和家庭,還有來自學校和同學的壓力。 相信家長都有和子女一起做功課的經驗。現在中小學的功課繁多,學生做功課可以做到凌晨十二點,而且測驗和考試頻繁。我有一些Dse名...

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